Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
919 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 32.65g | Carbs: 76.73g.
Breakfast: Ржаные Хлебцы, Кофе, Салат Айсберг, Лента Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо, Sacla Вяленые Помидоры. Lunch: Snickers Сникерс, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, У Палыча Салат из Курицы с Грибами. Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Салат Айсберг. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|