Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 51.44g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Оливковое Масло, SPAR Филе Судака Жареное, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Сметана , Борщ. Snacks/Other: Сыр Российский, Мёд, Сахар, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlia4ok91's Weight History
|