Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
892 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 40.56g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Персики, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Груша, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Pretto Сыр Рикотта, Barilla Макароны. Dinner: Мираторг Стейк Пиканья. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimlenavl's Weight History
|