Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 44.88g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Дальние Дали Поджарка из Свинины, Капустный Салат, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Татищев Тыква Запечённая , Яйцо Куриное, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|