Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 52.69g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Зефир, Куриные Грудки, Milina Хлеб Бездрожжевой на Ц/З Муке с Тыквенным Семечками, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Виноград, Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria_0705's Weight History
|