Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
911 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 59.28g | Carbs: 90.09g.
Lunch: Курица с Овощами, Белый Хлеб. Dinner: Болгарский Перец, Кефир (Обезжиренный), Брынза, Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Азиза Суярова's Weight History
|