Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1608 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 91.31g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Главпродукт Горчица Русская, Сыр Пармезан (Твердый), Куриные Грудки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. Lunch: Салат Овощной, Ашан Багет Французский , Суп Куриный с Картофелем, Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана 20%, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Кокосового Пралине. Dinner: Арбуз, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью, Fruit-Tella Сочный Арбуз, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rnskglxo's Weight History
|