Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 64.03g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Овсяноблин с отрубями, Арахисовая Паста, Перекресток Персик, Магнит Банан. Lunch: Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Зеленый Лук, Борщ со Свининой. Dinner: Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Скворцово Сосиски с Сыром, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Капучино. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова's Weight History
|