лесечка конфетта's Journal, 28 Sep 20

лесечка конфетта's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020

48.5 kg Lost so far: 4.5 kg. Still to go: 1.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:

644 kcal

Fat: 28.65g | Prot: 53.80g | Carbs: 41.92g. Breakfast: Dr Dias Клетчатка Сибирская . Lunch: Сибирская Клетчатка Яблоко Клетчатка. Dinner: Льняное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гороховая Каша, Капуста Тушеная. more...

1381 kcal

Exercise: тренинг самостоятельный в домашнем зале. уровень восстановления. - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

лесечка конфетта's Weight History

View Complete History

лесечка конфетта's Journal, 28 Sep 20

Submit a Comment

лесечка конфетта's Weight History