Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 108.05g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Айс Творог 5% Нагыз. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigerimaaaa's Weight History
|