Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
830 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 47.71g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана , Банан, Healthy Food Сырники с Кокосом . Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Буше Питерский Хлеб. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|