Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 57.99g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Котлета Свиная Спк, Капустный Салат, Рис Вареный. Dinner: Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Творог 5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Манник. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamazurina11's Weight History
|