Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 48.88g | Carbs: 111.11g.
Breakfast: Малина, Фундук Фундук, Черная Смородина, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Ikea Картофельные Медальоны с Брокколи, Гуляш из Свинины, Помидоры Черри. Dinner: Овощное Рагу, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Пряник, Семга Слабосоленая, Итальянский Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|