Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 62.80g | Carbs: 168.83g.
Breakfast: Банан, La Pina Арахисовая Паста, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Батон. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|