Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 103.55g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кондитерская Прохорова Прага, Магнит Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Vитамин Рататуй, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|