Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 72.68g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Сырники Домашние. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Соус Бешамель. Dinner: Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Виноград. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|