Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 131.51g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Песочное Печенье, Акульчев Вафельное Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.golovan's Weight History
|