Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 60.27g | Carbs: 218.55g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Из Села Удоево Творог 9%, Мёд. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|