Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 85.69g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , Избенка Сливки 10%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Магнит Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой , Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Багет Пшеничный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Окей Желтый Арбуз , Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Other: Джем Клубничный с Эритритом, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|