Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
847 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 27.81g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Плов со Свининой, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Помидоры, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Помидоры, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|