|
🥰
|
89.8 kg
Lost so far: 52.1 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 77.72g | Carbs: 223.83g.
Breakfast: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Чай, Домашний Вкус Ассорти по-Корейски, Пепси Пепси Лайт, Шаурма с Курицей, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Хурма, Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|