Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 30.23g | Carbs: 245.72g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб Черный, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Банан, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Пицца Домашняя, Somersby Яблочный Сидр. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-builova's Weight History
|