|
Наконец пошёл сдвиг , после набора на долбаной самоизоляции, но надеюсь что набрала и мышцами 🙏🏻тоже потому что трен был регулярный и тяжкий
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
337 kcal
|
Fat: 17.70g | Prot: 17.70g | Carbs: 24.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Российский, Сыр Тильзитер, Favorit Сыр Легкий, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|