Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
328 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 22.32g | Carbs: 18.40g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_bari.'s Weight History
|