|
sempet ngira kalo bb stuck, hampir dua minggu ini nimbang tiap hari ngeliat bb gk bergeser kekiri. ternyata bener jgn nimbang pas lg mens. stelah 3 hari kelar mens timbangan udah mulai geser kekiri lagi. alhamdulillah udah ninggalin angka 65.
"badan, km yg kuat yah, jgn pernah bosen targetnya masih jauh 😅😅😅".
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|