Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
91 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 125.21g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Помидоры, Оладьи из кабачков, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Петродиет Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури, Салат из тунца. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|