Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
71 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2568 kcal
|
Fat: 124.05g | Prot: 114.16g | Carbs: 258.71g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Молоком. Lunch: Финик, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Булочка с Маком, Чай с Молоком. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком. Snacks/Other: Сметана 20%, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|