Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2777 kcal
|
Fat: 156.57g | Prot: 90.03g | Carbs: 271.59g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Медоборы Торт Цветочный. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сыр Фета, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Додо Пицца Цыплёнок Ранч . Snacks/Other: Святой Источник Вода Газированная , Шампанское, Aperol Aperol, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Мечта Хозяйки Майонез, Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Дружба Народов Балык Марочный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volobuev_69's Weight History
|