Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
603 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 26.42g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Fine Life Хлеб Тостовый Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Замороженная Вишня, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Snacks/Other: Макарун, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Сыр Адыгейский, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|