Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1853 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 64.01g | Carbs: 167.10g.
Breakfast: Смородина Красная, Голубика, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Paulaner Пиво Темное, Петрушка, Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Якитория Поке с Тунцом Bigeye, Вино Красное Сухое, Устрицы, Тартар из Говядины, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Bioitalia Пюре из Яблока, Клубники и Банана (Смузи). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|