Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 49.21g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Европа Гречка, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|