Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 52.91g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ПП Оладьи, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: ПП Оладьи, Волков Котлеты из Щуки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью . Dinner: Вино Красное Сухое, Апероль Шприц, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Шефмаркет Шпинатные Тальятелле с Тигровыми Креветками. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|