Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
2059 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 99.21g | Carbs: 273.66g.
Breakfast: Мэри Чапати, Sunfeel Макрель Отборная в Томатном Соусе, Сухие Семена Чиа, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Сыр. Lunch: Ikea Хлебцы Хрустящие с Укропом, Сыр, Манго, Папайя, Сыр, Манго, Папайя. Dinner: Шоколад, Сэн Сой Лапша Рисовая, Помидоры, Фасоль Стручковая, Marukome Мисо Суп, Лосось. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|