Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 47.70g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Нектарины, Банан, Eco Botanica Зефир, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Окси_yan's Weight History
|