Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 85.41g | Carbs: 66.54g.
Breakfast: Чеснок, Лук, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Жареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис. Dinner: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Фисташки, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Сливочное Масло, Петрушка, Фундук Фундук, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Monini Масло из Виноградных Косточек, Миндаль Миндаль, Печень Говяжья Жареная, Monini Оливковое Масло, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|