Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 102.06g | Carbs: 62.11g.
Breakfast: Чумак Соус Карри Ананас, Куриные Голени с Кожей, Яичный Омлет, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Зеленый Борщ, Водный Мир Крабовые Палочки. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Вино Пино Гри (Grigio), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Snacks/Other: Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi Dyaba's Weight History
|