Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 60.83g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Мексиканские Лепешки, Кофе. Lunch: Janarat Имам Баялды, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Салат с Курицей и Ананасами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lauritta3105's Weight History
|