Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 71.69g | Carbs: 64.18g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Lunch: Межениновская Птицефабрика Пельмени "Аппетитные". Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|