Alain.D's Journal, 25 Sep 20

Ik weet niet goed wat er gebeurd, heb toch iedere dag gegeten...wel supercontent natuurlijk😊
125 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 35 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2020:
1424 kcal Fat: 42.64g | Prot: 55.21g | Carbs: 197.56g.   Breakfast: Komkommer, Tomaten, Saint Alby Kipfilet met Tuinkruiden, Maredsous Light 15%, Geroosterd Brood. Lunch: AH Verse Ananas . Dinner: Come a casa Lasagna Vegetariana. more...
4349 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.3 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Tis gelijk hoe je het gedaan hebt, maar je hebt het goed 👍 gedaan!!! 👍 
26 Sep 20 by member: linailias
Merci😊 
27 Sep 20 by member: Alain.D

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alain.D's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.