Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1844 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 66.20g | Carbs: 240.56g.
Breakfast: Рузское Молоко Сметана 25%, Яичница с Помидорами, Хлеб, Сахар, Чай, Лимон. Lunch: Mamba Фрумеладки, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Чай, Лаваш, Помидоры, Coca-Cola Кола, Приготовленные Бамии, Рис Отварной, Шашлык Куриный, Шампанское, Свиточ Вафли Артек. Snacks/Other: Виноград, Сухари, Сахар, Чай, Холодец, Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|