Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 69.14g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Болгарский Перец, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Комо Сыр Голландский. Lunch: Борщ, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Фундук Фундук. Dinner: Мёд, Салат из Помидоров, Куриные Котлеты с Сыром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|