Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 128.93g | Carbs: 59.20g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Рот Фронт Конфета Батончик. Dinner: Крабовые Палочки. Snacks/Other: Коньяк, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Руслада Сиртаки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюня_кето's Weight History
|