Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 82.99g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: 인생닭 훈제 닭가슴살 오리지널, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 양배추, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, NEW 오트밀바나나. Lunch: 오뚜기 컵누들 우동맛, 인생닭 닭가슴살 갈비만두. Dinner: 풀무원 라이트누들(면만), 맥심 화이트골드 커피믹스, 육개장. Snacks/Other: 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 복숭아, 빙그레 투게더 바닐라, 병아리 콩, 미주라 통밀비스켓. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|