Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 93.76g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Чиабатта, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Monin Сироп Имбирный Пряник, Кофе Латте. Lunch: Салат Овощной, Ленд Филе Индейки с Соусом Песто, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Салат Овощной, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Магнит Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|