Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1952 kcal
|
Fat: 154.45g | Prot: 84.74g | Carbs: 29.26g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Минская Марка Сметана 26%, Растительное Масло, Яичный Белок, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Творог 18%, Тыква. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Здоровое Меню Масло Льняное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Мясо Кролика, Куриный Бульон. Dinner: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Canti Вино Красное Сухое, Mogyi Фисташки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|