Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 107.07g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло , Яготинське Молоко 1%, Кофе, Помидоры, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Куриное Филе, Monini Оливковое Масло , Лук, Шампиньоны, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Хек. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Myprotein BCAA, QNT Протеин . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jena2292's Weight History
|