|
нууу походу эти 2-3 кг будут прыгать еще долго
а вообще: «просто кто-то слишком много ест» :D
Заметила ФС пересчитал норму каллорий, раньше поддержку показывал 1700 - теперь 1900, с чем это связано?
|
43.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 62.03g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины, Кофе, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Масло Подсолнечное. Lunch: Snickers Мороженое, Ростик'c - KFC Салат Терияки. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Окей Горбуша Рыба Вяленая, Кекс, Дыня, Мармелад. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|