Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2066 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 61.50g | Carbs: 277.99g.
Breakfast: Красная Цена Овсянка, Зеленый Чай, Магнит Сыр Костромской 45%, Дымов Колбаса Молочная, Батон. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Верес Икра Грибная, Гречка Вареная, Куриные Котлеты, Каравай Хлеб Дарницкий, Батон. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana, Красная Цена Овсянка с Клубникой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|