Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 109.73g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Творожная Запеканка #2 Orom. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Магнит Грейпфрут , Магуро Филе Тунца Натуральное, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Mlekara Sabac Брынза Сербская, Гост Пломбир, Магнит Грейпфрут , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикие Радужные Форели. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|