Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2334 kcal
|
Fat: 128.53g | Prot: 124.85g | Carbs: 166.34g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад 70%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. Lunch: Приготовленные Грибы, Сливочно Сырный Соус, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кофе Латте, Чизкейк. Snacks/Other: Sula Леденцы, Epica Йогурт Банан-Злаки, Коркунов Горький Шоколад 70%, Snack Factory Колбаски Куриные К Пиву, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|